在2018年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 30.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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563 千卡
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脂肪: 20.88克 | 蛋白质: 21.54克 | 碳水物: 74.79克.
早餐: Probiótica 3 Whey Protein, Banana, Nestlé Aveia em Flocos Finos. 小食/其他: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Margarina. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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