在2018年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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47.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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918 千卡
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脂肪: 69.26克 | 蛋白质: 51.72克 | 碳水物: 19.90克.
早餐: Фундук Фундук, Малина, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичница. 午餐: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Рузская Сметана 25%, Котлета Куриная. 晚餐: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Семга на Пару. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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