在2018年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
952 千卡
|
脂肪: 41.95克 | 蛋白质: 66.34克 | 碳水物: 77.65克.
早餐: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Город Сыра Сыр Российский. 午餐: Котлеты из Индейки, Макфа Цельнозерновые Макароны. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Фундук Фундук, Кофе (из Молотых Зерен), Золотой Колос Мультизлаковое Печенье. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|