在2018年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
119 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 42 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1875 千卡
|
脂肪: 92.77克 | 蛋白质: 81.82克 | 碳水物: 205.23克.
早餐: Растительное Масло, Яйцо, Кабачок, Мясновъ Смесь Семян, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого. 午餐: Кабачки Тушеные, Петелинка Котлеты Сливочные. 晚餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком, Пряник, Петелинка Котлеты Сливочные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. 小食/其他: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Пастила, Груши, Перекресток Зеленый Багет с Маслом и Чесноком, Макдоналдс Кофе Латте. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|