在2018年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1739 千卡
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脂肪: 56.41克 | 蛋白质: 67.60克 | 碳水物: 230.54克.
早餐: Avocados, Blue Ribbon Low GI Brown Bread, Coffee with Milk. 午餐: PnP Brown Rice, Nature's Garden French Stir Fry, PnP Shredded Tuna in Water. 晚餐: Kellogg's Corn Flakes, Nola Ultra Creamy Mayonnaise, Grated Cheddar Cheese, Tomatoes, Bakers Provita. 小食/其他: Nature Valley Oats & Berries Crunchy Granola Bars, Safari Seedless Raisins, Tangerine, Honey. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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