在2018年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
872 千卡
|
脂肪: 44.27克 | 蛋白质: 58.71克 | 碳水物: 62.53克.
早餐: Омлет с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком. 午餐: АВС Хрен Боярский, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. 晚餐: Овсяное Печенье, Апельсин, Избенка Кефир Детский 3,2%, Домик в деревне Кефир 1%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|