在2018年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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77.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3171 千卡
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脂肪: 113.71克 | 蛋白质: 196.90克 | 碳水物: 343.45克.
午餐: Belvita Cacau e Cereais, Pão de Açúcar Mousse de Chocolate, Bruschetta, Molho de Tomate, Sadia Mussarela, Contra-filé, Macarrão. 晚餐: Bauducco Panettone, Häagen-Dazs Sorvete Caramel Biscuit & Cream, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Pomarola Molho de Tomate Manjericão Fresco, Antarctica Guaraná Zero, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Piracanjuba Queijo Mussarela. 小食/其他: Ameixa Seca, Bauducco Panettone, Activia Café da Manhã, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Growth Supplements Whey Protein Isolado (Chocolate), Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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