在2018年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
82 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1514 千卡
|
脂肪: 46.58克 | 蛋白质: 73.07克 | 碳水物: 207.65克.
早餐: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Абрикосовый, La Pina Арахисовая Паста, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой. 午餐: Макароны с Фаршем. 晚餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Гречка в Пакетиках. 小食/其他: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Бананы. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|