在2010年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1555 千卡
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脂肪: 41.74克 | 蛋白质: 50.25克 | 碳水物: 254.26克.
早餐: raw banana, cottage cheese 2%, tropicana homestyle. 午餐: raw pear, ham sandwich. 晚餐: tropicana homestyle, schneiders beef pie, perogies. 小食/其他: sour cream and onion chips, fuji apple, tim hortons french vanilla , tim hortons timbit blueberry, tim hortons timbit. 更多的......
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2627 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 健身器（快速的） - 35 分钟, 休息 - 7 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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