在2018年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1413 千卡
|
脂肪: 63.57克 | 蛋白质: 90.96克 | 碳水物: 119.46克.
早餐: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Банан, Яйцо Куриное. 午餐: Ленивые Голубцы на Говядине, Националь Булгур. 晚餐: Рузское Молоко Сливки, Сыр Стародубский Российский, Коровка из Кореновки Йогуртное Мороженое с Брусникой, 7 Холмов Филе Цыпленка, Простоквашино Сметана 15%. 小食/其他: ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|