在2018年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 28.27克 | 蛋白质: 80.95克 | 碳水物: 154.02克.
早餐: Помидоры, Перловка Отварная. 午餐: Клубника, Мёд, Яготинский Творог 5%. 晚餐: Клубника, Мёд, Яготинский Творог 5%. 小食/其他: Киви, Окрошка Овощная. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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