在2012年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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93.9 公斤
最近减少: 31.5 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1889 千卡
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脂肪: 47.01克 | 蛋白质: 144.41克 | 碳水物: 243.60克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Granny Smith Apples, Baby Spinach, Baby Carrots, Blueberries, Flax Seeds. 午餐: pace, Multigrain Tortilla Chips, onion, turkey pastrami, kraft mayo olive oil, sandwich thins, Avocados, Blueberries, Tart Apple Slices, Strawberries, Navels Oranges. 晚餐: pineapple chunks dole, chicken breast kirkland, Broccoli. 小食/其他: Carbmaster Cherry Yogurt, Pineapple, Strawberries. 更多的......
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一个星期减少8.9 公斤
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