在2018年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 56.07克 | 蛋白质: 65.48克 | 碳水物: 114.80克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Кофе с Молоком, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Морковные Котлеты. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Простые Пельмени, Вареное Яйцо, Микоян Колбаса Куриная, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Клубника (Замороженная с Сахаром), Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|