在2018年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1899 千卡
|
脂肪: 77.50克 | 蛋白质: 104.35克 | 碳水物: 201.45克.
早餐: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Фенхель, Юнона Дополнительное Питание, Мистраль Бурый Рис Отварной, Индейка Отварная. 午餐: Индейка Отварная, Укроп, Lactica Йогурт Греческий 4%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Растительное Масло, Магнит Морковь Вареная. 晚餐: Большая Кружка Ряженка 4%, Яблоко. 小食/其他: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|