在2018年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1614 千卡
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脂肪: 74.14克 | 蛋白质: 60.02克 | 碳水物: 175.02克.
早餐: Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı. 午餐: Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Beef Barley Soup. 晚餐: Steak Tartare (Raw Ground Beef and Egg). 小食/其他: Green Tea, Butter Cake, Turkish Coffee, Nimet Sade Galeta. 更多的......
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稳定体重
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