在2018年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1424 千卡
|
脂肪: 72.44克 | 蛋白质: 69.03克 | 碳水物: 148.88克.
早餐: Глобус Паштет Щелковский, Варенье, Сетунь Рулет Куриный, Чай, Сырники. 午餐: Coca-Cola Кола Лайт, Макдоналдс Цезарь Ролл. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Щи с Мясом, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). 小食/其他: Клубника, Абрикосы, Клубника, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|