在2018年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1634 千卡
|
脂肪: 62.28克 | 蛋白质: 112.34克 | 碳水物: 160.69克.
早餐: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. 晚餐: Тушеные Овощи, Курица на Пару. 小食/其他: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Брест Литовск Ряженка 2,5%, Яблоко, Кофе (Эспрессо). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|