在2018年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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111.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1639 千卡
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脂肪: 54.41克 | 蛋白质: 141.80克 | 碳水物: 142.67克.
早餐: Gekochtes Ei, Kaffee, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Aldi Knäckebrot Sesam. 午餐: Layenberger Low Carb Protein Riegel Schoko-Banane, Aldi Obst Riegel, Äpfel. 晚餐: Rapunzel Hanföl, Cucina Balsamico Creme, Almare Alaska Seelachs Filet, Tomaten, Eisbergsalat, Salatgurke, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). 小食/其他: Kekse. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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