|
Урааааа🎉🎊🎉🎊
🔟 позади , ещё 20 впереди 😂
|
80.7 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1154 千卡
|
脂肪: 54.28克 | 蛋白质: 85.84克 | 碳水物: 81.53克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы с Яблочным Соком, Parmalat Молоко 0,5%, Dopdrops Протеиновая Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Киви. 午餐: Капучино, Кабачки Жареные, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду со Специями. 晚餐: Черешня, Запеченный или Жареный Лосось. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|