在2018年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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100.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 35.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 39.40克 | 蛋白质: 52.65克 | 碳水物: 167.07克.
早餐: ERU Smeerkaas Balans 15+, Bolletje Volkoren Knäckebröd. 午餐: Euro Shopper Rijstwafel. 晚餐: AH Oven Friet, Boter (Gezouten), AH Wit Frans Stokbrood, Jumbo Shaslick, AH Maaltijdsalade Kip Caesar. 小食/其他: Aardbeien, Amstel Radler. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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