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Moin! Richtung stimmt😊 Aber UHU muss bis Juni warten...Allen einen schönen Tag.
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102.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2216 千卡
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脂肪: 91.94克 | 蛋白质: 184.09克 | 碳水物: 158.66克.
早餐: Mövenpick Erdbeermarmelade, Lidl Dinkelbrötchen, Thomy Remoulade, Roastbeef (Nur mager gegessen), Purland Frisches Mett, Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Rührei (Ganz, Gekocht), Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen). 午餐: Zucchini, Rispentomaten, Real Quality Rucolasalat, Bauernglück Rinder-Hüftsteak. 晚餐: Aldi Vanilleeis, Aldi Bio Joghurt Pur. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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