在2018年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 71.04克 | 蛋白质: 149.65克 | 碳水物: 96.17克.
早餐: Happy Monkey Арахисовая Паста, Приготовленный Яичный Белок, Перекресток Авокадо, Яичный Желток, Nescafe Gold, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Престиж Сырокопченая Колбаса (Тгн), Красное Золото Икра Минтая, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, AXA Гречнево-Пшеничные Хлопья с Отрубями, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Геркулес Монастырский, Крупно Мука Овсяная, Яичный Белок, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. 午餐: Котлеты5, Помидоры, Globus Горошек Зелёный, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Приосколье Крылышко Куриное Целое, Пеленгас, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Грецкие Орехи, Happy Monkey Арахисовая Паста, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|