在2018年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
43.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1240 千卡
|
脂肪: 57.52克 | 蛋白质: 55.19克 | 碳水物: 126.72克.
早餐: Банан, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Яйцо, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Тепличное Икра Овощная по Домашнему. 午餐: Тепличное Икра Овощная по Домашнему, Союз Пищепром Макароны Итальянские, Куриные Голени с Кожей. 晚餐: Ясный Луг Кефир 2,5%. 小食/其他: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|