在2018年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
49 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1220 千卡
|
脂肪: 99.24克 | 蛋白质: 66.12克 | 碳水物: 19.70克.
早餐: Петрушка, Пиковая Дама, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. 午餐: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Горбуша Балык Слабосоленый, Авокадо, Тыквенные Семечки, Приготовленная Квашеная Капуста, Кокосовое Масло, Салат Айсберг, Свекольная Ботва. 晚餐: Кокосовое Масло, Семга на Гриле. 小食/其他: Doppel Herz Omega 3. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|