在2018年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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87.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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586 千卡
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脂肪: 44.03克 | 蛋白质: 28.72克 | 碳水物: 21.08克.
早餐: Cooked Asparagus (from Fresh). 午餐: Salami, Cucumber (with Peel) , Cos or Romaine Lettuce . 晚餐: Coles Herb & Garlic Sausages. 小食/其他: Red Cabbage , Cooked Green Cabbage. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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