在2018年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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392 千卡
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脂肪: 16.78克 | 蛋白质: 22.58克 | 碳水物: 38.62克.
早餐: Кофе с Молоком, Финик, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Омлет с Овощами. 晚餐: Благода Творог Обезжиренный 1,8%. 小食/其他: Груша, Лента Курага без Косточки, Кешью, Миндаль. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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