在2018年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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758 千卡
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脂肪: 33.88克 | 蛋白质: 49.43克 | 碳水物: 75.76克.
早餐: Slim-Fast Advanced Nutrition Vanilla Cream. 午餐: Benefiber Benefiber, Dried Black Walnuts , Mayonnaise , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread. 晚餐: Kroger Lowfat 2% Milk, Cheerios. 小食/其他: Kroger Lowfat 2% Milk, Kraft Cool Whip, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa K-Cup. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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