在2018年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
45 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1175 千卡
|
脂肪: 38.97克 | 蛋白质: 83.42克 | 碳水物: 133.39克.
早餐: Банан, Окей Печенье Песочное с Джемом, Яйцо, Сгущенка, Овсяноблин. 午餐: Нектарин, Салат с Тунцом, 4 Сезона Весенние Овощи, Овсяноблин, Сгущенка. 晚餐: Главпродукт Сгущенка Вареная, Шампиньоны Тушеные, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Голубика. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|