在2018年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1255 千卡
|
脂肪: 67.19克 | 蛋白质: 66.03克 | 碳水物: 100.37克.
早餐: Молочное Дело Творобушки, Яичница, Самсон Бекон Сырокопченый. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский. 晚餐: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черешня, Клубника, Белый Лаваш, Шашлык из Свинины. 小食/其他: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|