在2018年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1352 千卡
|
脂肪: 48.93克 | 蛋白质: 66.44克 | 碳水物: 182.20克.
早餐: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей, Кабачковая Икра, Кабачки Жареные, Хлеб, Сетунь Рулет Куриный, Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Щелковохлеб Пирожок Печёный Сдобный с Капустой. 晚餐: Редис, Перекресток Огурцы Малосольные, Помидоры, Курица Вареная, Гречка Отварная, Куриный Суп. 小食/其他: Русский Шоколад Шоколад Пористый Молочный, Персики, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|