|
Ахаха,секрет понят,буду жрать мороженое на ночь🙃😑🤦🏼♀️
|
42 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 54.42克 | 蛋白质: 70.12克 | 碳水物: 131.49克.
早餐: Swiss Original Горький Шоколад с Морской Солью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Гауда, Сила Злаков Каша Пять Злаков. 午餐: Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Домашенька Сметана 20%, Суши Шоп Куриный Суп, Огородников Икра Кабачковая, О'кей Морковь по-Корейски . 晚餐: Юнимилк Молоко "Шадринское", Куриное Филе Вареное, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная. 小食/其他: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Завод Алешина Крендель Мини с Маком, АХА Мюсли Тропические Фрукты, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, Банан. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|