在2018年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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54.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1032 千卡
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脂肪: 28.91克 | 蛋白质: 78.65克 | 碳水物: 119.67克.
早餐: Soy Milk. 午餐: Marfrig Carne Moída, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking). 晚餐: Green Peas (Frozen), Dry Grated Parmesan Cheese, Cooked Carrots, Eggplant, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sweet Potato. 小食/其他: Liv Água de Coco, Coconut Pudding, Gourmet Brasil Crepioca, Protein Balls, Atlhetica Protein Premium Chocolate, Unroasted Almonds. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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