在2018年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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118 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 61.23克 | 蛋白质: 61.84克 | 碳水物: 35.37克.
早餐: Nespresso Ciocattino, Tirolez Queijo Minas Padrão, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Ovo Frito. 午餐: Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Suco de Limão, Antarctica Água Tônica Zero, Rúcula, Alface Americana, Nestlé Creme de Leite, Ovo Cozido, Alcatra, Aipim (Cozido). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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