在2018年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1714 千卡
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脂肪: 41.79克 | 蛋白质: 171.26克 | 碳水物: 160.45克.
早餐: Regusto Crema di Mandorla, Regusto Crema di Mandorla, Fage Yogurt Greco Total 0%, I Tesori Del Forno Ciambelline al Miele, Weider Gourmet Oat Flour, Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Bon Bontà Tortelli Prosciutto Crudo. 晚餐: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 小食/其他: Black Hole Protein Whey. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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