在2018年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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105 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
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468 千卡
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脂肪: 1.84克 | 蛋白质: 20.15克 | 碳水物: 85.53克.
早餐: Canderel Sweetener, Douwe Egberts Coffee, Tesco Healthy Living Fat Free Cottage Cheese, Lubella Kasza Jeczmienna. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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