M.Sanapaja的日记, 2018年05月19日

Ei muutosta.

122.1 公斤最近减少: 3.9 公斤. 还有: 16.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月19日:

289 千卡

脂肪: 11.49克 | 蛋白质: 14.85克 | 碳水物: 31.61克. 早餐: Valio Kevyt Arkimaitojuoma, Kahvi, Tomaatit, Korpela Savufilee, Hanavesi, Flora Margariini 60%, Antell Ruisruis. 更多的......

稳定体重

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