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rmhester35的日记, 2018年05月18日

在2018年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
111.1 公斤 最近减少: 2.6 公斤.    还有: 31.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月18日:
709 千卡 脂肪: 25.14克 | 蛋白质: 53.25克 | 碳水物: 66.16克.   午餐: Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Foster Farms Italian Style Turkey Meatballs, Polar Fuji Apple Slices, Golden Delicious Apples. 晚餐: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cucumber (Peeled) , Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Hormel Oven Roasted Deli Turkey. 小食/其他: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Boiled Egg, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Strawberries , Harris Teeter Blueberries. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤



     
 

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