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hollipop的日记, 2012年07月17日

Yay! Drank lots of water, was really careful with my calories and sodium, and exercised for 30 minutes last night and BAM! 2lbs lost!! I will beat the monthly beast yet! :)
82.1 公斤 最近减少: 15.8 公斤.    还有: 23.1 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2012年07月17日:
872 千卡 脂肪: 15.85克 | 蛋白质: 45.17克 | 碳水物: 145.24克.   早餐: FiberPlus dark chocolate. 午餐: nectarine, lean cuisine chicken and vegetables. 晚餐: campbells bean with bacon soup. 小食/其他: orange. 更多的......
一个星期减少6.4 公斤


评论 
Good Job!! 
2012年07月17日 会员:: 99nascar99
Good for you!! 
2012年07月17日 会员:: mars2kids

     
 

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