在2018年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.6 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2301 千卡
|
脂肪: 101.21克 | 蛋白质: 157.56克 | 碳水物: 191.94克.
早餐: Каждый День Хлебцы Ржаные, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. 午餐: Орбита Плавленый Продукт с Сыром Грибной, Бабкины Семечки Семечки, Жареный Картофель, Вкуснотеево Кефир 1%, Dr Dias Клетчатка Витаминная Поляна. 晚餐: Биомакс Био-Йогурт, Вкуснотеево Творог 0,5%, Суп Куриный с Рисом. 小食/其他: Хлеб Дарницкий, Вкуснотеево Кефир 1%, Ашан Груша Вильямс, Horeca Select Кунжут Семя, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Биомакс Био-Йогурт. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|