在2018年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1967 千卡
|
脂肪: 84.96克 | 蛋白质: 60.65克 | 碳水物: 217.88克.
早餐: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Отварная, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 晚餐: Дымов Колбаса Молочная, Хлеб Бородинский, Garage Hard Lemon Tea Drink, Зеленый Чай, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. 小食/其他: Зеленый Чай, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|