在2018年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3050 千卡
|
脂肪: 82.88克 | 蛋白质: 75.15克 | 碳水物: 264.19克.
早餐: Сахар, Вареное Яйцо, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Капуста, 6 Соток Сладкая Кукуруза, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Куриная Грудка. 晚餐: Балтика Пиво Балтика 7. 小食/其他: Lay's Чипсы. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|