在2018年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1751 千卡
|
脂肪: 78.80克 | 蛋白质: 83.94克 | 碳水物: 175.80克.
早餐: Запеканка с Кабачками и Цветной Капустой, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Nesquik Nesquik Duo, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. 午餐: Куриный Суп с Рисом, Перекресток Хлебушек Черный Русский, Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан. 晚餐: Перекресток Хлебушек Черный Русский, Первая Свежесть Шарики Куриные, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе. 小食/其他: Курица Вареная, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Яйцо Отварное, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|