在2018年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
903 千卡
|
脂肪: 32.67克 | 蛋白质: 30.63克 | 碳水物: 122.75克.
早餐: Кузя Мороженое Фисташковое, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Монетка Мюсли Тропические, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%. 午餐: Макароны Отварные, Гуляш из Свинины, Суп-Лапша с Говядиной. 晚餐: Идеал Масло Подсолнечное, Укроп, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|