在2018年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 71.63克 | 蛋白质: 70.31克 | 碳水物: 12.67克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Льняное Масло, Простоквашино Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Корн, Куриное Филе. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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