在2018年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 36.27克 | 蛋白质: 109.03克 | 碳水物: 157.28克.
午餐: Сахар, Горчица, Банан, Творог 5%, Салат из Капусты с Огурцом без Масла, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: Томатный Сок, Kikkoman Соус Соевый, Салат из Капусты с Огурцом без Масла, Простые Пельмени. 小食/其他: Кофе. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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