在2018年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2072 千卡
|
脂肪: 72.63克 | 蛋白质: 133.34克 | 碳水物: 211.07克.
早餐: Oeuf Brouillé, Graines de Chia Séchées, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Alesto Cranberries. 午餐: Picard Tajine de Poulet aux Abricots, Semoule aux Épices. 晚餐: U Fromage Blanc Nature 0%, Clémentines, Pain Intégral, Morbier, Le Rustique Camembert , Jardin Bio Lentilles Corail, Blanc de Poulet, Olives Vertes. 小食/其他: Noix de Cajou, Amandes. 更多的......
|
稳定体重
|