在2018年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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75.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 54.30克 | 蛋白质: 54.38克 | 碳水物: 181.80克.
早餐: Auchan Cancoillotte Nature, Auchan Pain Grillé au Blé Complet, Beurre, Auchan Lait Demi-Écrémé. 午餐: La Laitière Yaourt Fruits Pâtissiers, Carrefour Dés de Jambon, Sauce Béchamel, Endive. 晚餐: Bounty Glace Bounty, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Pâtes (Cuites), Carrefour Poêlée de Légumes Verts. 小食/其他: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Reflets de France Nougat de Montélimar. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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