在2018年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 68.76克 | 蛋白质: 73.64克 | 碳水物: 151.15克.
早餐: Alpro Овсяное Молоко, Каждый День Чернослив Сушеный, Яйцо, Мёд, Good Food Миндаль Сушеный, Курага, Овсяная Крупа. 午餐: Яблоко Семеринка, Alpro Овсяное Молоко, Naturade Total Soy Chocolate. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Яичный Белок. 小食/其他: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Морской Котик Печень Трески Натуральная . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|