|
17.05.18 Утром натощак
|
78.4 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1846 千卡
|
脂肪: 51.53克 | 蛋白质: 166.02克 | 碳水物: 192.77克.
早餐: Яичница, Огурец (с Кожурой), Чай с Медом. 午餐: Чай с Молоком, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе Вареное. 晚餐: Помело, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Салат с Тунцом и Овощами, Чай с Медом. 小食/其他: Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком, Морковь, Грейпфрут, Slim Bite Кокос, Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|