在2018年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 35 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1183 千卡
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脂肪: 32.11克 | 蛋白质: 73.74克 | 碳水物: 152.99克.
早餐: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia. 午餐: Abacaxi, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Feijão Preto Cozido, Mandioca Cozida. 晚餐: Músculo Bovino, Mandioca. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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